Êtes vous en crise?

Vous n'êtes pas seul(e). Un appel téléphonique suffit pour obtenir de l'aide:

En plus des ressources mentionnées ci-haut, il existe d'autres moyens de demander de l'aide, comprenant…

• Contacter un membre de la famille.
• Contacter un ami proche.
• Contacter votre médecin.
• Composer le 911.

Si vous connaissez une personne, ami ou membre de la famille, qui est en situation de crise, prenez en considération les suggestions suivantes :

• Si vous vous souciez qu'il/elle soit suicidaire, ne le/la laissez pas seul(e).
  • Obtenez de l'aide immédiatement en composant le 911.
• Contactez votre centre d'aide local pour leur demander conseil.
• Contactez un ami ou un membre de la famille qui pourrait vous apporter du support!

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