Toronto, ON
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AVERTISSEMENT -- Les individus de pratique privée sont à titre informatif seulement. Même si nous faisons de notre mieux pour nous assurer que seuls des professionnels qualifiés sont référencés dans notre annuaire, nous n'avons pas la capacité de dépister individuellement chaque inscription. Avant de voir un individu, il est recommandé que vous vérifiez avec l'organisation professionnelle appropriée pour assurer leur qualification.
Israelstam, Jessica - Psychothérapeute autorisé, RP
Jessica Israelstam, Registered Psychotherapist
Pratique privée (individu)
To suffer is human – but to grow and heal is also human. In life, you might experience stress, anxiety, self-criticism, anger, difficult transitions or relationships, sleep disturbance, chronic pain/health issues, and other challenges. Sometimes, you might feel so stuck or overwhelmed that your usual coping tools are not quite enough. It can be helpful to seek support from a professional who empowers you to overcome life’s challenges by helping you tap into your inner resources and develop new ones. I am a therapist with many years of experience offering such support.

I serve adults (age 18 and over) with diverse backgrounds. Using CBT, Mindfulness, ACT, and other therapies, I support clients in changing how they relate to themselves and their experiences; modifying unhelpful patterns of thinking and behaving; increasing their understanding of their emotions; and cultivating skills to improve mental health.

I use an integrative approach to tailor therapy to individuals’ unique needs and goals. I help clients find self-compassion and inner peace in the present moment while facing hardships. I value culturally sensitive, anti-oppressive, accessible therapy; and I endeavour to bring empathy, authenticity, insight, and calm into the therapy room and clients’ lives.
Services spéciaux pendant les pandémies (p. Ex. COVID / Corona), les catastrophes et les urgences connexes
Appointments via phone and video
120 Carlton St.
Toronto, ON, M5A 4K2 Map
647-694-8939
Âges servis: 18 ans et plus
Langue: Anglais
Frais Oui ($160 per therapy hour (includes HST))
Sexe: Femelle
Accepting patients: Oui
Région desservie Toronto
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Dernière modification 24 Aug 2022
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