Santé mentale en général
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Qu’est-ce que la santé mentale?
La santé mentale (comme la santé physique) est une ressource nécessaire à la vie. Elle nous permet d’apprendre, de travailler, de nous amuser et de prendre plaisir à la vie. Elle nous aide aussi à traverser les périodes difficiles.
Pour un enfant ou un adolescent, la santé mentale, ça veut dire…
Il y a des choses qui sont précieuses pour moi
L’avenir me remplit d’espoir
Je suis maître de ma destinée
Je m’aime bien
Je suis satisfaite ou ...
Introduction
Un grand nombre de personnes confondent la santé mentale et la maladie mentale, alors qu’il s’agit de deux choses tout à fait différentes.
Nous avons tous une santé mentale, alors que la maladie mentale touche un certain nombre de personnes seulement. Comme c’est le cas pour la santé physique, tu peux prendre des mesures pour être en bonne santé mentale et réduire le risque d’avoir une maladie mentale.
Qu’est-ce que la santé mentale?
On entend par santé mentale la capacité du cerveau de ...
Environ 1 jeune sur 5 sera aux prises avec une maladie mentale comme l’anxiété ou la dépression avant son 18e anniversaire. Il est fort possible que tu connaisses déjà une personne atteinte d’une maladie mentale, par exemple un ami, un camarade de classe ou un coéquipier. Dans certains cas, c’est un frère ou une sœur qui a une maladie mentale. Il peut être difficile de savoir ce qu’il faut faire ou ce qu’il faut dire. Une telle situation peut aussi porter à confusion si on ne comprend pas bien la maladie mentale. La présente feuille de ...
Introduction
Tout le monde veut être heureux, c'est-à-dire avoir un bien-être mental, l'état de bien-être où l'on ressent du contentement, de l'amour, de la satisfaction, du plaisir ou de la joie. Tout au long de l'histoire, les gens ont lutté pour trouver le secret du bonheur.
Quel est le secret du bonheur ?
S'amuse-t-on tout le temps, par exemple en jouant à des jeux vidéo et en regardant des films toute la journée ?
Il s'avère que vivre une vie de loisirs ne mène pas au bonheur...
Le bonheur (et le bien-être mental) est une question d'appartenance, de but, d'espoir et de sens
Le bonheur (et le bien-être mental) est un effet ...
