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Brainspotting (BSP)

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Le brainspotting (BSP) est un type de traitement psychologique relativement récent développé pour aider les personnes souffrant de stress, d'anxiété et de traumatisme. Dans beaucoup de gens, les thérapies parlantes standard ne sont pas efficaces, peut-être parce que leurs cerveaux logiques et émotifs sont submergés par le stress et le trauma. En brainspotting, la cible est le cerveau de survie («subcortical»), avec l'utilisation de l'attention focalisée et des mouvements oculaires spécifiques. Cela permet de traiter des souvenirs douloureux et angoissants afin qu'ils ne soient plus angoissants, ce qui permet aux gens de guérir des expériences traumatisantes du passé.

 

Pratique privée ou commerciale

Sota Psychotherapy
92 Westhead Road, Toronto, ON, M8W 4S3
647-340-1222
Zones desservies Toronto, Central South, Central West
Tous âges
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The Holding Space: Virtual & Mobile Counselling & Family Care
33497 Bevan Ave., Abbotsford, BC, V2S 6H5
604-217-7134
Zones desservies Fraser, Ontario, Columbie Britannique
Tous âges
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Ressources énumérées par d'autres organisations
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