Québec, QC
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Brainspotting (BSP)

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Le brainspotting (BSP) est un type de traitement psychologique relativement récent développé pour aider les personnes souffrant de stress, d'anxiété et de traumatisme. Dans beaucoup de gens, les thérapies parlantes standard ne sont pas efficaces, peut-être parce que leurs cerveaux logiques et émotifs sont submergés par le stress et le trauma. En brainspotting, la cible est le cerveau de survie («subcortical»), avec l'utilisation de l'attention focalisée et des mouvements oculaires spécifiques. Cela permet de traiter des souvenirs douloureux et angoissants afin qu'ils ne soient plus angoissants, ce qui permet aux gens de guérir des expériences traumatisantes du passé.

 

Publicly Funded / Free Services

11 Rosemount, Ottawa, ON, K1Y 4R8 Carte
613-233-4929
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ON, Canada
Région desservie Canada
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CHEO
Zone de chalandise: Outaouais
Unfortunately, CHEO is limited in what mental health services it can provide to Quebec residents. The good news, is that there are various mental health services that those in Quebec can access.
Posted: Aug 20, 2014
Language: EN
Zone de chalandise: Québec
Handbook by AMI-Québec Alliance for the Mentally Ill which provides mental health information and resources for individuals living in Quebec.
Posted: Sep 16, 2012
Language: EN
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